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ロハス(LOHAS)の意味とは? 近年になり、流行になった「ロハス(LOHAS)」という生き方。
わかっているようで、ハッキリわからない。。。 ロハス(LOHAS)の意味とは、 米国の社会学者ポール・レイ氏と心理学者シェリー・アンダーソン氏が提唱した 「Lifestyles Of Health And Sustainability」 の頭文字をつないだ造語で、簡単にいうと、「自分自身(及び家族など)の健康と地球環境を意識したライフスタイル」です。 具体的には、 ■健康 ・食を通じて健康になる ・身体を動かすことにより健康になる ・心を上手くコントロールし健康になる この三つを平行して取り入れることにより、初めて本当に健康的な生活を手に入れられると思います。 ■持続可能なライフスタイル ロハスの意味を語る際に 持続可能性は、上記の健康的なライフスタイルの持続可能性と取られがちですが、 ここでいう持続可能性の意味するところは、地球環境の持続です。 工場などで有害物質が発生していたり、温暖化が進んだら、今の地球環境がなくなります。 この今の環境を維持する(持続する)ことに意識を向けた考えが、LOHASのS(Sustainability)です。 自分たちの子孫に今のままの地球を橋渡ししたい、もしくはより良い環境を継承したい、ということです。 ですので、ロハスの意味とは、まず自分自身の身も心も健康(綺麗)にし、さらに地球も一つの生命と捉え、 地球の健康(綺麗)にも配慮する生き方ということです。 人間一人一人の力は弱いものですが、多少高くても、エコを意識した家電製品を選ぶ、 環境に配慮した企業から製品を購入する、風力発電などクリーンなエネルギーに目を向ける。等々。。 そういう身近なことから、意識して行動する人が増えたなら、企業も無視できなくなり、 きっとロハスな製品、ロハスを意識した会社が増えると思います。 肉は一切食べない、タバコを吸っている人間は社会悪だ、と敵対視するのではなく、 自分にも地球にも優しいものを少しずつ、ゆっくり、ゆったり取り入れて。。。 それがロハス精神の真に意味するところかもしれません。 ●一般的なロハスライフスタイル ■食 野菜・穀物中心の食生活を心がける 肉類・炒め物はできるだけ避ける。 ・マクロビオティック・ベジタリアンなど ■身体 身体を鍛える ・散歩・ヨガ・ジョギングなど ■心 道徳的に良いことをする ・募金・ボランティア・ゴミの分別・清掃活動など リフレッシュ ・音楽鑑賞・楽器演奏・カラオケ・瞑想・読書など ■地球環境 地球に良いことをする ・植林・植樹活動 ・グリーンコンシューマになる ・車を持たず、電車や自転車での移動を心がける 自分の出来ることを少しずつ、トライしてみましょう。 こだわり商品館 |